Heilpraktikerin Katrin Schel

Ganzheitliche Ernährungsberatung  - Stoffwechselanalyse - Darmsanierung - Psychologische Beratung




Therapieschwerpunkte


 In meiner Praxis steht jeder Mensch im Mittelpunkt aller Beratungs- und Behandlungsansätze. 

 Ihre Gesundheit und Wohlbefinden liegen mir am Herzen!





 







Magen- und Darmbeschwerden

Sie leiden unter Magen- und Darmbeschwerden? Haben Sie häufiger Bauchschmerzen und wissen nicht weshalb? Sie haben Durchfall oder ein Völlegefühl?
Gemeinsam können wir schauen, wo die Ursachen Ihrer Beschwerden liegen und welche Unterstützung Sie benötigen.
Was viele nicht wissen: Im Verborgenen übernimmt der Magen-Darm-Trakt vielfältige und wichtige Aufgaben, die ganzheitliche Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben.

Im Erstgespräch besprechen wir Ihre individuellen Themen.

Beschwerdebilder Magen-Darm-Trakt

  • Reizdarm
  • Durchfall/ Verstopfung
  • Sodbrennen
  • Magenschmerzen/Bauchschmerzen
  • Übelkeit



Darmsanierung

Der Darm ist der Motor unseres Lebens. Er sorgt nicht nur für Treibstoff über die Nahrungsverdauung, sondern beeinflusst auch viele Prozesse von Kopf bis Fuß. Läuft der Darm unrund, betrifft das den gesamten Körper. Der Lebensstil entscheidet darüber, ob es dem Darm gut geht.

Im Dickdarm sorgen viele Billionen unterschiedlicher Mikroorganismen dafür, dass die lebensnotwendigen Nähr- und Vitalstoffe aufgenommen werden. Zusammen bilden diese Darmbakterien die Darmflora. Besteht hier eine Dysbalance, hat dies weitreichende Folgen für die Gesundheit und das Immunsystem. 

Über eine Stuhlproben-Diagnostik können Sie mehr über den Zustand Ihres Darms und mögliche Auswirkungen auf Ihre Gesundheit erfahren.

Beschwerdebilder:

  • Pilzbefall
  • Dysbalance Darmflora
  • Immunschwäche
  • Entzündungen
  • Verdauungsrückstände/Fehlverdauung
  • Störungen bei der Nährstoffaufnahme







Gewichtsregulation

Ernährungsberatung

Eine Gewichtszunahme entsteht nicht allein durch das Zusammenspiel von Kalorienaufnahme und Bewegungsmangel.

Eine Vielzahl von Mechanismen steuern unser Essverhalten. Vor allem Stress hat einen starken Einfluss auf den zentralen Mechanismus des Energie-stoffwechsels.

Zur Regulation Ihres Körpergewichtes können wir verschiedene Maßnahmen und Analysen gemeinsam in den Blick nehmen. Vereinbaren Sie jetzt Ihren persönlichen Gesprächstermin!

Beschwerdebilder

  • Übergewicht
  • Untergewicht
  • Essstörungen



Stoffwechselstörungen

Entsäuerung / Entgiftung

Wussten Sie, dass Antriebsschwäche, Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen und Übergewicht häufig eine Folge einer Stoffwechselentgleisung ist?

Neben dem Darm hat vor allem die Leber einen großen Einfluss auf die Stoffwechselvorgänge zur Gewinnung von Nährstoffen aus der Nahrung. Bei Störungen der Organe gerät der Stoffwechsel aus der Balance und führt häufig zu weitreichenden Beschwerden. 

Als eine Therapieform kann eine Ernährungsumstellung ein Weg zu mehr Wohlbefinden sein. Auf Basis einer Blutuntersuchung kann Ihr individuelles Stoffwechselprofil und die dazu passenden Nahrungsmittel ermittelt werden. Erfahren Sie mehr über die Vital- und Stoffwechselanalyse in einem persönlichen Erstgespräch.

Beschwerdebilder: Stoffwechsel

  • Fettstoffwechselstörungen
  • Diabetes  mellitus
  • Gicht
  • Leberfunktions-störungen
  • Schilddrüsenfunktionsstörungen


Nahrungsmittelintoleranzen Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Ist eine Nahrungsmittelunverträglichkeit gleichzusetzen mit einer Nahrungsmittelallergie? Bei Reaktionen auf Nahrungsmittel kommen mehrere Möglichkeiten in Betracht, die unterschiedliche Untersuchungsvorgänge und unterschiedliche Behandlungswege erfordern.

Blähungen, Bauchschmerzen oder Durchfälle sind jedoch schwieriger einem bestimmten Nahrungsmittel zuzuordnen. Insbesondere dann, wenn diese Reaktionen zeitversetzt und nicht direkt nach der Nahrungsaufnahme eintreten.

Ein Ernährungsprotokoll mit einer weiterführenden Diagnostik kann hierzu Erkenntnisse liefern. Häufig stehen die Ursachen für möglicherweise jahrelange Beschwerden im direkten Zusammenhang mit den gewonnenen Ergebnissen.

Beschwerdebilder:

  • Nahrungsmittel-Allergien
  • Durchfälle
  • Übelkeit
  • Bauchschmerzen
  • Müdigkeit



Psychologische Beratung & Coaching

Sie benötigen Unterstützung in einer herausfordernden Lebensituation? Sie haben feste Ziele im Blick, sind motiviert, aber setzen diese nicht in die Tat um? 

Gern bin ich an Ihrer Seite und unterstütze Sie, Ihre Themen zu analysieren und eigene Lösungsansätze zu finden.

Ein vertrauensvoller Umgang ist die Voraussetzung für unsere Zusammenarbeit. In einem kostenlosen Erstgespräch lernen wir uns kennen. Dieses dauert ca. 20 Minuten und gibt Ihnen die Möglichkeit zu schauen, ob wir ein gutes Team sind.

Beschwerdebilder: Psyche

  • Chronisches Erschöpfungs-Syndrom
  • Burn Out
  • Depression
  • Angstörungen



 

 Ich berate Sie gern zu meinen Therapieangeboten und freue mich darauf, Sie kennenzulernen.



 

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